2024년 07월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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90.1 kg
지금까지 감소한: 9.9 kg.
남은양: 10.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 07월 3일:
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448 kcal
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지방: 17.91g | 단백질: 29.63g | 탄수화물: 42.78g.
아침 식사: Сливочное Масло, Magic Grain Хлебцы Фокачча, Ополье Молоко 3,2%, Экопродукт Варенье Клубника, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Домик в деревне Творог 5%. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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