|
жуе́м смотрим видосики
다이어트 캘린더 보기, 2024년 07월 2일:
|
2481 kcal
|
지방: 86.65g | 단백질: 110.61g | 탄수화물: 322.90g.
아침 식사: Белевская Пастила Пастила Яблочная без Сахара, Кальве Майонез Легкий, Помидоры, Лента Сыр Верхнедвинский Маасдам 45%, Zhukovka Масло Сливочное с Чёрным Трюфелем, Хлебный Дом Тостовый Хлеб. 점심 식사: Хайнц Соус Терияки, Кальве Майонез Легкий, Barilla Отварные Макароны , Ермолино Кордон-Блю. 저녁 식사: Пискаревский Сметана 15%, Лента Сыр Маасдам 45%, Zhukovka Масло Сливочное с Чёрным Трюфелем, Хлебный Дом Тостовый Хлеб, Хачапури и Вино Оджахури с Цыплёнком. 간식/기타: Beerka Анчоус, Балтика Пиво Безалкогольное Нефильтрованное Пшеничное, Бон Пари Мороженое, Пятерочка Банан, Пискаревский Ацидобифилин 2,5%. 더보기
|
|