2024년 07월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
60.7 kg
지금까지 감소한: 8.3 kg.
남은양: 5.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 07월 1일:
|
1624 kcal
|
지방: 58.09g | 단백질: 92.36g | 탄수화물: 188.25g.
아침 식사: Дары Природы Смесь Салатная с Кунжутом, Яйцо, Grovo Удобное Яйцо Белок, ВкусВилл Хлеб Ремесленный с Семенами Льна и Зёрнами Ржи, Кускус, Авокадо Авокадо Хасс. 점심 식사: Черешня, ВкусВилл Масло Гхи, Котлеты из говядины июнь 24, Зеленый Листовой Салат, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Макфа Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы, Балтимор Кетчуп Адмирал , Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Global Village Зелень Ассорти. 저녁 식사: Хлебозавод 7 Хлеб Бородинский, Картофель Отварной, Чистая Линия Фруктовый Лед с Натуральным Соком, Теремок Окрошка Домашняя на Квасе. 더보기
|
주 2.4 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|