kendime not ; iki sene önce bu tarihte 85 kg idim bugünde ayni 76 ya kadar inmiştim 90 kilodan bir senedir.sağlık sorunları ameliyat uzun süre oturma hareketsizlik bir kısmını geri aldim Bu kilo alıp vermeler yıllardır rutin oldu artık üzülmek istemiyorum elbet Birgün verdiğim kiloyu korumayi öğreneceğim ..Hedef bundan sonra giden gitmiştir gittiği gün bitmiştir o rakami sevgiyle ugurladim gitti...🐞🩷🍀🙏🩷🪷
|