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De 95.5 pase a 93.7 después de ir caminando a la choca y correr 3 vueltas y caminar 2 en total 5. sin embargo en la noche cené 4 pizzas y 1 1/2 bolillos y subi a 94.5 por la mañana, esa comida es muy pesada
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93.7 kg
지금까지 감소한: 3.3 kg.
남은양: 2.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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주 11.2 kg 감소하기
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