ERAC_131님의 저널, 2024년 07월 1일


다이어트 캘린더 보기, 2024년 07월 1일:
2471 kcal 지방: 145.41g | 단백질: 78.45g | 탄수화물: 212.96g.   아침 식사: Кофе с Молоком и Сахаром, Фили-Бейкер Торт Птичье Молоко, Пискаревский Сметана 15%, Избенка Запеканка Творожная без Добавления Сахара с Сиропом Топинамбура. 점심 식사: Лента Сыр Маасдам 45%, Barilla Отварные Макароны , Кальве Майонез Легкий, Пискаревский Сметана 15%, Кальве Майонез, Ермолино Зразы с Грибами. 저녁 식사: Помидоры, Кальве Майонез Легкий, Пискаревский Сметана 15%, Слобода Майонез Оливковый 67%, Ермолино Зразы с Грибами, Barilla Отварные Макароны . 간식/기타: Белевская Пастила Пастила Яблочная без Сахара, Рестория Шеф Морковь по -Корейски, Вареное Яйцо. 더보기
2445 kcal 운동: Google Fit - 24 시간. 더보기

2명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


ERAC_131님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유