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Não desista dos seus objetivos, ainda dá tempo para alcança-los! 1 de 184
다이어트 캘린더 보기, 2024년 07월 1일:
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1488 kcal
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지방: 45.08g | 단백질: 128.52g | 탄수화물: 156.06g.
Pre-Breakfast: Native Açúcar Demerara, Café. 아침 식사: Clara de Ovo, Perboni Brasil Kiwi, Ovo Mexido, Walmart Queijo Mussarela, Pão Francês sem Miolo, Café. Second Breakfast: Vigor Iogurte Natural Desnatado (170g), Morangos, Max Titanium ISOWHEY Max Titanium Baunilha. 점심 식사: Bolinho de Arroz, Feijão Preto Cozido, Salmão no Forno ou Grelhado, Legumes Cozidos. Afternoon Tea: Festval Pão de Queijo, CCGL Leite Em Pó Integral Instantâneo, Café. 저녁 식사: Pure Food Sopa de Carne com Legumes. 간식/기타: Leão Chá de Camomila. 더보기
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