2024년 07월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
106.5 kg
지금까지 감소한: 1.8 kg.
남은양: 44.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 07월 1일:
|
1806 kcal
|
지방: 108.36g | 단백질: 67.33g | 탄수화물: 132.23g.
아침 식사: Черешня, Agrosputnik Халва Богучарская Мраморная, Вкуснотеево Сыр Сливочный Лёгкий, Лента Лаваш Лош, Natura Сыр Сливочный 45%, Томмолоко Сливочное Масло, Линия Хлеб Юрмальский Заварной. 점심 식사: Помидоры, Пятерочка Яблоко Сезонное , Вязанка Сосиски Сливушки, Семилукская Трапеза Горчица Burger & Hot-Dog, Линия Хлеб Юрмальский Заварной, Agrosputnik Халва Богучарская Мраморная. 간식/기타: Agrosputnik Халва Богучарская Мраморная, Коровка из Кореновки Пломбир Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике. 더보기
|
주 0.2 kg 감소하기
|