2024년 07월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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89.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 9.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 07월 1일:
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1559 kcal
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지방: 61.12g | 단백질: 60.55g | 탄수화물: 194.62g.
아침 식사: Caffè (Espresso), Bayernland Creme Fraiche, Marmellate e Conserve, Pane Bianco. 점심 식사: Milbona Rice Milk Dessert Cherry, Pere, Polpette di Carne di Manzo e di Maiale, Sugo senza Carne, Pasta e Fagioli. 저녁 식사: Pancetta (Curata), Pane Bianco, Primo Sale, Patata Bollita, Fagiolini Bolliti. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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