2024년 07월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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90.6 kg
지금까지 감소한: 29.4 kg.
남은양: 25.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 07월 1일:
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1551 kcal
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지방: 68.35g | 단백질: 72.83g | 탄수화물: 147.99g.
아침 식사: Кукурузные Палочки, Каша Рисовая на Молоке, Harry's Хлеб для Сандвича, Viola Сыр, Хлебный Дом Хлеб Стройный Рецепт, Картофель Отварной, Папа Может Сосиски Фирменные, Жареное Яйцо. 점심 식사: SPAR Салат Фаворит, Eurospar Язык Говяжий Отварной, SPAR Напиток из Имбиря. 간식/기타: Савушкин Продукт Teos Греческий Йогурт, Боржоми Лимонад Аджарский Мандарин, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный. 더보기
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주 1.9 kg 감소하기
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