2024년 07월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
96.7 kg
지금까지 감소한: 6.3 kg.
남은양: 24.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 07월 1일:
|
1537 kcal
|
지방: 35.07g | 단백질: 80.90g | 탄수화물: 190.77g.
아침 식사: Травяной Чай, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Каша Пшенная на Воде. 점심 식사: Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные, Большая Кружка Сметана 10%, Ашан Овощной Суп. 저녁 식사: Травяной Чай, Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные, Куриные Котлеты на Пару, Приготовленная Тыква. 간식/기타: Городецкий Ряженка 3,5%, Lowenbrau Пиво Светлое, Магнит Груша Китайская. 더보기
|
주 0.0 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
olga_ponhik+4detey님의 체중기록
|