2024년 06월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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124.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 14.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 06월 30일:
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1421 kcal
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지방: 31.14g | 단백질: 40.67g | 탄수화물: 158.66g.
아침 식사: Brunch Blütenhonig , Gekochtes Ei, Arla Kaergarden Ungesalzen, REWE Bäcker Brötchen , Zucker, Kaffee. 점심 식사: Ja! Kartoffelsalat mit Salatcreme (150g). 저녁 식사: ASIA Asia Hähnchen, Reis (Gekocht), Jürgen Langbein Chinesische Hühnersuppe, Weißwein. 더보기
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주 5.6 kg 감소하기
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