2024년 06월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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95.4 kg
지금까지 감소한: 10.6 kg.
남은양: 25.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 06월 30일:
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2198 kcal
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지방: 104.20g | 단백질: 121.72g | 탄수화물: 201.35g.
저녁 식사: Telur Rebus, Nasi Putih, Ikan Lele, Tahu Goreng, Semangka, Ayam Goreng, Lalapan, Uleg Sambal Pedas. 간식/기타: Martabak Telur, Martabak Keju, Pocari Sweat Pocari Sweat . 더보기
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주 1.1 kg 감소하기
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