2024년 06월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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69.7 kg
지금까지 감소한: 16.8 kg.
남은양: 4.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 06월 29일:
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420 kcal
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지방: 14.23g | 단백질: 19.61g | 탄수화물: 52.90g.
아침 식사: Vemondo No Milk 1,8%. 저녁 식사: Berchtesgadener Land Topfen Mager, DM Bio Condimento Bianco, Lovilio Parmigiano Reggiano, REWE Romana Salatherzen, Develey Mittelscharfer Senf, Kartoffeln, Kattus Worcestersauce, Kraft Miracle Whip Balance, Kirschtomaten, Knoblauch, Schnittlauch, Olivenöl. 더보기
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주 3.4 kg 감소하기
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