2024년 06월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60.5 kg
지금까지 감소한: 2.5 kg.
남은양: 5.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 06월 29일:
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1407 kcal
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지방: 51.98g | 단백질: 103.15g | 탄수화물: 133.61g.
아침 식사: 7-11 紐澳良風味鮮蔬烤雞三明治, 統一 陽光低糖高纖豆漿. 점심 식사: Garofalo 筆尖形義大利麵, 愛之味 鮪魚片罐頭. 저녁 식사: 全聯 澳洲穀飼牛梅花火鍋片, 雞蛋(整個), 白飯. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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