2024년 06월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 12.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 06월 28일:
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1122 kcal
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지방: 37.29g | 단백질: 47.50g | 탄수화물: 149.13g.
아침 식사: Dolciando & Dolciando I Frollini Integrali, Granarolo Latte Accadì Senza Lattosio. 점심 식사: Albicocche, Pasta alla Carbonara. 저녁 식사: Albicocche, Insalata Mista Verde, Findus Bastoncini di Merluzzo. 간식/기타: Yogurt alla Frutta (Magro), Ciliegie. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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