2024년 06월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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111 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 111 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 06월 27일:
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1514 kcal
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지방: 73.96g | 단백질: 130.66g | 탄수화물: 74.27g.
아침 식사: Atlhetica Best Whey Double Chocolate, Ovo Frito sem Gordura. 점심 식사: Carne de Vaca da Costela (Parte Menor e Final, Cortado até 0,3 cm de Gordura), Arroz Branco (Cozido). 더보기
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주 1.0 kg 감소하기
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