fresh@summer님의 저널, 2024년 06월 28일

Breakfast

다이어트 캘린더 보기, 2024년 06월 28일:
2012 kcal 지방: 98.25g | 단백질: 88.57g | 탄수화물: 186.95g.   아침 식사: Honey , Sharon Fruit, Woolworths Full Cream Plain Yoghurt, Nature's Source Nutzy Crunch. 점심 식사: Hoisin Sauce , Egg Fried Rice, Duck Breast Meat and Skin (Young Duckling, Boneless, Cooked, Roasted) . 저녁 식사: Woolworths Medium Fat Mozzarella Cheese, All Gold Tomato Sauce, Butter , Woolworths Salad Cream, Woolworths White Hamburger Roll, Woolworths Beef Patty. 간식/기타: Chelsea Shortbread Choc Chip Biscuits, Cape Cookies Double Delight, Cape Cookies Rainbow Delight, Cape Cookies Choc Chip, Forest Fairies Chocolate Honeycomb Zero . 더보기
1640 kcal 운동: Garmin - 24 시간. 더보기

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