qb5k58gqy2님의 저널, 2024년 06월 28일

Сегодня утром талия была 63 см! У меня никогда не было такой цифры ❤️‍🩹

다이어트 캘린더 보기, 2024년 06월 28일:
1325 kcal 지방: 32.32g | 단백질: 81.33g | 탄수화물: 173.21g.   아침 식사: Банан, Домик в деревне Молоко 1,5%, Кофе, Самокат Овсянка, Нектарины, Семена Льна, Peroni Мёд-Суфле Голубая Лагуна. 점심 식사: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Финик, Global Village Овощная Смесь Мексиканская, Самое Время Хумус с Паприкой, Даниловский Хлеб Цельнозерновой, Мистраль Бурый Рис. 저녁 식사: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Самое Время Хумус с Паприкой, Хлебный Спас Овсяное Печенье, NEO Греческий Йогурт, Салат Айсберг, Красные Помидоры, Грудка Индейки. 간식/기타: Попкорн со Вкусом Сыра. 더보기
2124 kcal 운동: 헬스 - 40 분, Apple Health - 23 시간   20 분. 더보기

37명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
83😂😂😂😂 
2024년 06월 28일 작성이: zaharinalena1

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


qb5k58gqy2님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유