2024년 06월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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83.5 kg
지금까지 감소한: 6.5 kg.
남은양: 14.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 06월 28일:
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449 kcal
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지방: 11.52g | 단백질: 48.77g | 탄수화물: 37.46g.
아침 식사: Jordgubbar, Arla Grekisk Yoghurt Low Fat Naturell. 점심 식사: Morötter, ICA Isbergssallad, Olivolja, Vitlök, Gurka (med Skal), Arla Grekisk Yoghurt Low Fat Naturell, ICA Pulled Chicken. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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Aktiv soffpotatis💪🏼🌸☀️님의 체중기록
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