2024년 06월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
74.2 kg
지금까지 감소한: 0.5 kg.
남은양: 4.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 06월 28일:
|
1927 kcal
|
지방: 66.74g | 단백질: 62.91g | 탄수화물: 260.96g.
아침 식사: Самбери Ананасы Консервированные, Twix Twix, Кофе с Сахаром. 점심 식사: Бургер Кинг Наггетсы (5), Perfetto Палочки Сырные "Моцарелла", Макдоналдс Кофе Латте (0,4 L), Сабвей Индейка и Ветчина. 저녁 식사: Сады Кубани Сок Апельсиновый, Макфа Макароны Отварные, Магнат Печень Говяжья Тушеная в Сметане. 간식/기타: Медвежонок Барни Пирожное Бисквитное с Молочной Начинкой . 더보기
|
주 1.2 kg 감소하기
|
|
|