다이어트 캘린더 보기, 2024년 06월 27일:
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1616 kcal
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지방: 31.27g | 단백질: 98.09g | 탄수화물: 48.80g.
아침 식사: Grüner Tee, Kaffee. 점심 식사: Myprotein Proteinshake, Meßmer Grüner Tee. 저녁 식사: Milbona High Protein Pudding Schoko, Speck, Grüne Brechbohnen (Gefroren), Sahnesauce, Schweinefilet. 간식/기타: Aldi Grauburgunder. 더보기
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