Início 27/7 Peso 83.3kg Gord Corp 41,3% (quase metade de mim é lipídeo 🙊 h²o Corp 42,9 IMC 30,2 preocupante TMB 1425kcal
Meta 4 semanas 81 kg IMC 29 TMB 1300
다이어트 캘린더 보기, 2024년 06월 27일:
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274 kcal
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지방: 12.86g | 단백질: 4.90g | 탄수화물: 34.65g.
아침 식사: Tirol Nata (15g), Mamão Papaia, Native Açúcar Demerara, Café, Manteiga, Pão Francês. 더보기
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