2024년 06월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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87.5 kg
지금까지 감소한: 1.6 kg.
남은양: 15.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 06월 27일:
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1685 kcal
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지방: 80.31g | 단백질: 80.34g | 탄수화물: 158.36g.
아침 식사: Голубика, Mondelēz Oreo Original, Президент Сыр Плавленый Ломтевой Сливочный, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Exquisa Besonders Cremig Gerührt 0,2% Fett, Кофе. 점심 식사: Metin Tahin Helva Hahaolu Tahin Helvasi, Monin Сироп Соленая Карамель, Вареное Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,5%, Холодник, KDV Calve Майонез Оливковый 67%, Свекла Вареная, Чеснок. 저녁 식사: Кофе, Голубика, Mioliva Оливки без Косточек, Confectum Зефир Жевательный, Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная. 간식/기타: Tic Tac Ягодный Микс. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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