icha maricak님의 저널, 2024년 06월 27일

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다이어트 캘린더 보기, 2024년 06월 27일:
1526 kcal 지방: 63.09g | 단백질: 67.31g | 탄수화물: 170.58g.   아침 식사: DelfiOrion Krice. 점심 식사: Tumis Kangkung, Nasi Putih, Paha Ayam Panggang (Kulit Dimakan). 저녁 식사: Tumis Kangkung, Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka, Paha Ayam Panggang (Kulit Dimakan), Nasi Putih. 간식/기타: Es Kelapa Muda, Garuda Skippy Peanut Butter Wafer Cones, Nasi Jagung. 더보기

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