2024년 06월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
89.1 kg
지금까지 감소한: 18.4 kg.
남은양: 29.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 06월 27일:
|
1251 kcal
|
지방: 51.79g | 단백질: 55.15g | 탄수화물: 142.30g.
아침 식사: Hame Паштет из Индейки, Пятерочка Чиабатта , Домик в деревне Молоко 1,5%, Орехи Кешью, Голубика, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. 점심 식사: Олейна Подсолнечное Масло , Бахетле Плов Узбекский с Говядиной, Суп Харчо. 저녁 식사: King Ананас Сушеный, Snickers Minis, Челны Холод Пломбир Гост, Свекла Вареная, Индилайт Филе Грудки Индейки, Пятерочка Чиабатта . 더보기
|
주 0.7 kg 감소하기
|
|
|