ERAC_131님의 저널, 2024년 06월 27일


다이어트 캘린더 보기, 2024년 06월 27일:
2615 kcal 지방: 135.16g | 단백질: 89.59g | 탄수화물: 274.06g.   아침 식사: Кофе с Молоком, Пискаревский Сметана 15%, Избенка Запеканка Творожная без Добавления Сахара с Сиропом Топинамбура. 점심 식사: Компот из Сухофруктов, Лента Перец Ласточка, Огурец (с Кожурой), Кальве Майонез Легкий, Рис Вареный, Ермолино Котлеты Нежные из Индейки. 저녁 식사: Белый Город Молоко 2,5%, Пискаревский Сметана 15%, Кальве Майонез Легкий, Heinz Соус Сладкий Чили, Помидоры, Клубника, Zhukovka Масло Сливочное с Чёрным Трюфелем , Лента Сыр Маасдам 45%, Хлебный Дом Тостовый Хлеб, Ермолино Пельмени Элитные со Свининой и Говядиной. 간식/기타: Бон Пари Фруктовый Лёд с Взрывной Карамелью. 더보기
2983 kcal 운동: Google Fit - 24 시간. 더보기

1명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


ERAC_131님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유