2024년 06월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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73.5 kg
지금까지 감소한: 5.1 kg.
남은양: 8.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 06월 27일:
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819 kcal
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지방: 32.02g | 단백질: 23.37g | 탄수화물: 112.04g.
아침 식사: Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Творожный Пирог. 점심 식사: Сладкая Булочка, Картофельное Пюре, Карусель Котлета Домашняя, Капустный Салат. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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