2024년 06월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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90.5 kg
지금까지 감소한: 3.1 kg.
남은양: 15.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 06월 26일:
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1441 kcal
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지방: 68.79g | 단백질: 77.86g | 탄수화물: 121.27g.
아침 식사: Vitao Cookies Integral Morango com Cobertura de Chocolate, Quaker Farelo de Aveia, Banana Caturra. 점심 식사: Pepino Japonês, Peito de Frango, Arroz Branco (Cozido). 저녁 식사: Liv Up Hambúrguer de Fraldinha, Polenghi Queijo Cheddar, Alface, Hellmann's Maionese, Casa Victoriana Pão de Brioche Para Hambúrguer. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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