Ta_mi4님의 저널, 2024년 06월 25일


다이어트 캘린더 보기, 2024년 06월 25일:
1520 kcal 지방: 55.59g | 단백질: 79.64g | 탄수화물: 187.79g.   아침 식사: Экокультура Помидоры Черри, Хохланд Творожный Сыр, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Яйцо, Рафинад, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Красное и Белое Тортилья Mutlukal. 점심 식사: Махеевъ Майонез Провансаль Постный, Магнит Помидоры Черри, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой). 저녁 식사: ПРИНГЛС Чипсы со Вкусом Сыра, Добрый Сок Деревенские Яблочки, Рафинад, Хлеб Черный, Ласка Колбаса Конская, Морские Водоросли, Кабачки Тушеные, Капуста Тушеная, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). 간식/기타: Апрель Колбаса Конская, Хлеб Черный, Черешня, Инжирный Персик, Parmalat Молоко 1,8%, Mote Whey Protein Shake, Нектарины. 더보기
1423 kcal 운동: Google Fit - 24 시간. 더보기

3명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


Ta_mi4님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유