2024년 06월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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89.5 kg
지금까지 감소한: 6 kg.
남은양: 11.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 06월 25일:
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1224 kcal
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지방: 67.68g | 단백질: 58.21g | 탄수화물: 92.93g.
아침 식사: Яшкино Крокант с Миндалем, Санта Бремор Икра Мойвы с Креветкой, Останкино Салями Итальянская, Яйцо Куриное, Авангард Хлеб Бездрожжевой Знатный Насущный, Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Jacobs Кофе Растворимый Monarch. 저녁 식사: Самокат Зразы Картофельные, Куриное Филе Вареное. 간식/기타: Сладуница Конфета Вишенки для Мишеньки, Мясной Дом Бородина Грудинка Копчено-Вареная, Коломенское Батон Нарезной. 더보기
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주 0.3 kg 증가하기
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tyurina_yelizaveta님의 체중기록
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