2024년 06월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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76.5 kg
지금까지 감소한: 16.5 kg.
남은양: 2.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 06월 25일:
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1710 kcal
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지방: 32.76g | 단백질: 92.33g | 탄수화물: 252.15g.
아침 식사: Moja Kravica Mleko 1,5, Бананы, Milbona High Protein Milk Product Coconut Flavour. 점심 식사: Moja Kravica Mleko 1,5, Шоколад, Medela Strudle Strudle, Шампиньоны Гриль, Куриное Филе на Гриле, Combino Gnocchi. 저녁 식사: Куриное Филе на Гриле, Mazza Alimentari Gnocchi . 간식/기타: Шоколад, Perfect Day Dates. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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