|
387 кал : коллаген ,творожники с ложечкой варенья ,травяной чай.
다이어트 캘린더 보기, 2024년 06월 25일:
|
1426 kcal
|
지방: 59.92g | 단백질: 68.77g | 탄수화물: 153.63g.
아침 식사: Гарнец Рисовая Мука, Светаево Творог Рассыпчатый 5%, Ратибор Варенье Клубничное, Соль, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Травяной Чай, Растительное Масло, Яйцо, 1 WIN Коллаген. 점심 식사: Пицца наша домашняя, Простоквашино Сметана 20%, Грибная лапша. 저녁 식사: Капуста Жареная, Начинка для блинчиков /пирожков мясная, Блинчики на молоке и воде( начинять). 간식/기타: Ряба Майонез Оливковый, Heinz Брусничный Соус для МЯСА, Капуста Жареная, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Кофе Эспрессо, Медовая Долина Мёд Гречишный, Brunchers Крендельки по-Немецки, Greenfield Чай Чёрный Earl Grey Fantasy, Светаево Сливочный Плавленый Сыр, Тост из черного хлеба. 더보기
|
|
2013 kcal
|
운동:
걷기(힘차게) - 6.5km/h - 1 시간, 휴식 - 15 시간, 숙면 - 8 시간. 더보기
|
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|