2024년 06월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.8 kg
지금까지 감소한: 0.7 kg.
남은양: 9.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 06월 24일:
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1083 kcal
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지방: 51.64g | 단백질: 33.95g | 탄수화물: 124.57g.
아침 식사: Кофе (из Молотых Зерен), Быстров Каша Овсяная с Малиной, Кофе с Молоком, Меридиан Икра Мойвы с Лососем в Сливочном Соусе, Хлеб Черный. 점심 식사: Хлеб Черный, Агротек Сало Соленое по Домашнему с Мясными Прослойками, Борщ со Свининой. 저녁 식사: Имунеле Имунеле Малина-Морошка, Булочка с Шоколадом. 간식/기타: Имунеле Напиток Кисломолочный Мультифрукт, Огурец (с Кожурой). 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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