|
завтрак 9:30 обед 14:00 ужин 18:00, 3 яйца, фасоль, греча, капуста и немного творога, обожралась
다이어트 캘린더 보기, 2024년 06월 24일:
|
1251 kcal
|
지방: 38.47g | 단백질: 105.01g | 탄수화물: 129.34g.
아침 식사: Капуста Белокочанная, Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Геркулес Пассим, Грецкие Орехи, Куриная Грудка Отварная. 점심 식사: Курага Сушеная, Гречка на Курином Бульоне, Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Капуста Тушеная без Масла, Творог (Обезжиренный). 저녁 식사: Огурец (с Кожурой), Грецкие Орехи, Творог (Обезжиренный), Капуста Белокочанная, Гречка на Курином Бульоне, Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Приготовленный Яичный Белок, Приготовленный Яичный Желток. 더보기
|
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|