Abro2님의 저널, 2024년 06월 24일

🥝🍊🍇Woche 5 und nochmals gesteigert, lag aber am Urlaub 🥑🍄‍🟫🍠

다이어트 캘린더 보기, 2024년 06월 24일:
1937 kcal 지방: 87.89g | 단백질: 139.04g | 탄수화물: 149.54g.   아침 식사: DM Bio Agavendicksaft, Veganz Matcha Grünteepulver, Ener Bio Reisdrink Vanille, Alesto Kalifornische Walnusskerne, Granny Smith Äpfel, Bulk Powders Pure Whey Protein Banana, Milbona Skyr Pur. 점심 식사: Olivenöl, Ja! Creme Leicht, Zwiebeln, Milbona Kräuterquark, Pellkartoffeln, Baby-Spinat, Aldi Stremel-Lachs. 저녁 식사: Okroschka. 간식/기타: ESN Isoclear Whey Isolate Fresh Cherry. 더보기
3724 kcal 운동: Fitbit - 24 시간. 더보기

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댓글 
Genial !!! 
2024년 06월 24일 작성이: Plan2024
😙 
2024년 06월 24일 작성이: Abro2

     
 

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