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antes com 106 quilos hoje com 63 .
다이어트 캘린더 보기, 2024년 06월 24일:
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795 kcal
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지방: 35.17g | 단백질: 50.53g | 탄수화물: 65.87g.
아침 식사: Café, Ovo Mexido. 점심 식사: Carne Moída Refogada, Espaguete. 저녁 식사: Alface Americana, Arroz Branco (Cozido), Fricassê de Frango. 간식/기타: Nestlé Iogurte Grego Torta de Morango. 더보기
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 댓글
Parabéns 🙌, em qnt tempo?
2024년 06월 25일 작성이: Karina_Santos86
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comecei ontem, e comi bem menos que o app me indicou, espero conseguir perder 10 kg
2024년 06월 25일 작성이: kellymenosdez
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10kg parece muito, e com certeza é um desafio, mas que bom que você começou enquanto "ainda" são 10kg, e nao esperou passar dos 50kg de sobrepeso como eu! kkk
2024년 06월 25일 작성이: jebijo27
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Caramba!!! Parabéns… tudo isso só com dieta ou fez cirurgia??
2024년 06월 25일 작성이: luizcorrea749
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Oie gente eu fiz cirurgia bariátrica está no meu perfil perdi 44 quilos estou com um ano de cirurgia mais igual tive que fazer dieta pq não é tão fácil sigo na dieta e faço dieta no início tava com 106 hj já tô com 62 no dia da postagem 63 mais agora tô com 62 já tá bom obrigada pelos elogios amei a bariátrica não é fácil não podem ter certeza estava muito doente e precisei fazer não foi pq eu quis tive que fazer foi última opção podem ter certeza.
2024년 06월 25일 작성이: biancacastro.vc82
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