2024년 06월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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88.7 kg
지금까지 감소한: 7.3 kg.
남은양: 22.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 06월 24일:
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1690 kcal
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지방: 76.59g | 단백질: 104.41g | 탄수화물: 136.99g.
아침 식사: Evolution Food Изолят Соевого Белка, Parmalat Молоко 1,8%. 점심 식사: Своя Компания Уха из Белой Рыбы, Виктория Хлебцы Вафельные Пшеничные, Куриное Филе на Гриле, Хохланд Творожный Сыр. 저녁 식사: Суши Шоп Ролл Запеченный с Лососем. 더보기
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주 0.8 kg 감소하기
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