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다이어트 캘린더 보기, 2024년 06월 23일:
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1297 kcal
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지방: 31.94g | 단백질: 79.48g | 탄수화물: 182.91g.
아침 식사: Applied Nutrition Clear Whey Protein Cherry and Apple, Asda Banana, Lurpak Lightly Salted Spreadable Butter, Warburtons Protein Thin Bagels. 점심 식사: Dry Whole Wheat Pasta , Sainsbury's Onion, Tesco Tinned Tomatoes, Garlic , Olive Oil . 간식/기타: Black Cherries, Applied Nutrition Clear Whey Protein Cherry and Apple, Babybel Mini Orginal Cheese. 더보기
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 댓글
Aldi protein bagel thin, with banana and a little Lurpak.
2024년 06월 23일 작성이: BuddyTara
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