nadia moon님의 저널, 2024년 06월 23일

Завтрак ~ 300 ккал
+ перекус кофе и мороженое 146 ккал
Нектарины не вкусные, хорошо купила немного
🌖🌸✨☀️🍃

다이어트 캘린더 보기, 2024년 06월 23일:
1068 kcal 지방: 60.54g | 단백질: 76.94g | 탄수화물: 60.40g.   아침 식사: Feelfitnutrition Collagen+, Люди Любят Хлеб Австрийский, Яичница, Кофе, Нектарин, Огурец (с Кожурой). 점심 식사: Капучино. 저녁 식사: Люди Любят Хлеб Австрийский, Fish House Горбуша Ломтики, Hochland Сыр Плавленый "Чизбургер", Морковь, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. 간식/기타: Грецкие Орехи, Кофе, Коровка из Кореновки Пломбир Ванильный в Вафлях. 더보기
1625 kcal 운동: Garmin - 24 시간. 더보기

36명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


nadia moon님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유