2024년 06월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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79.5 kg
지금까지 감소한: 1 kg.
남은양: 14.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 06월 23일:
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1171 kcal
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지방: 58.80g | 단백질: 57.07g | 탄수화물: 107.59g.
점심 식사: Baguette, Tortellinisalat, Gurkensalat, Meister Feuerwurst. 저녁 식사: Gurkensalat, Rinderroulade. 간식/기타: Wassermelone. 더보기
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주 1.8 kg 감소하기
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