2024년 06월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68.1 kg
지금까지 감소한: 0.4 kg.
남은양: 3.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 06월 23일:
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1713 kcal
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지방: 65.33g | 단백질: 126.55g | 탄수화물: 155.24g.
아침 식사: Мороженое Пломбир, Молоко, Вафли, Хлеб, Elementaree Куриный Суп со Шпинатом и Яйцом, Хлеб из Цельной Пшеницы, Командор Чафан с Курицей. 점심 식사: Груша, Хлеб из Цельной Пшеницы, French Bakery Суп со Шпинатом, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Огурец (с Кожурой). 저녁 식사: Сибас. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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