2024년 06월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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70.6 kg
지금까지 감소한: 1.4 kg.
남은양: 10.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 06월 22일:
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857 kcal
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지방: 35.69g | 단백질: 34.45g | 탄수화물: 96.97g.
아침 식사: Çörek, Kruvasan. 저녁 식사: Su, Sprite Sprite, Yayla Nohutlu Bulgur Pilavı, Sıcak ve Ekşi Çorba, Kuru Börülce Salatası. 더보기
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주 1.2 kg 감소하기
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