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다이어트 캘린더 보기, 2024년 06월 22일:
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1226 kcal
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지방: 33.44g | 단백질: 67.02g | 탄수화물: 152.79g.
아침 식사: Prozis Energy Gel, Casa de Mateus Doce Abóbora Light , Bimbo Pão de Forma . 점심 식사: Mostarda, Alface, Pingo Doce Panado de Frango , Arroz Branco. 저녁 식사: Pingo Doce Barras de Sementes de Sésamo e Mel, Cebolas, Milka Chocolate de Leite , Alface, Arroz Branco, Chouriços, Ovo. 간식/기타: Pingo Doce Tortitas de Arroz com Sal , Amanhecer Queijo de Barrar Light, Super Bock Mini, Tremoços. 더보기
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