2024년 06월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.6 kg
지금까지 감소한: 0.4 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 06월 22일:
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1884 kcal
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지방: 74.07g | 단백질: 90.37g | 탄수화물: 218.04g.
아침 식사: Fiocchi di Avena(Inran), Zymil Latte Scremato senza Lattosio, Puertosol Marmellata di Fragole, Lindt Cioccolato Fondente 85%, Fiocchi di Avena(Inran), Zymil Latte Scremato senza Lattosio, Lindt Cioccolato Fondente 85%, Puertosol Marmellata di Fragole. 점심 식사: Bio MD Gallette di Mais e Grano Saraceno, Olio Evo(Project Invictus), Pomodori Ciliegini, Carne di Vitello. 저녁 식사: McDonald's Insalata con Petto di Pollo Croccante, Pomodoro di Pachino IGP e Parmigiano Reggiano DOP. 간식/기타: Uova (Project Invictus), Fiocchi di Avena(Inran), Mango. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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