2024년 06월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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101 kg
지금까지 감소한: 13.8 kg.
남은양: 11 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 06월 22일:
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492 kcal
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지방: 14.56g | 단백질: 32.96g | 탄수화물: 56.25g.
아침 식사: Aldi Eiweißbrot (35g), Alpro Sojajoghurt - Vanille, Banane, Rügenwalder Mühle Vegane Mühlen Salami Feinschmecker Art. 더보기
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안정된 체중
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