|
Если завтра утром не будет 89.., психану и поем на все 2500
|
90 kg
지금까지 감소한: 17.5 kg.
남은양: 30.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 06월 22일:
|
1751 kcal
|
지방: 75.92g | 단백질: 57.92g | 탄수화물: 213.77g.
아침 식사: Бахетле Печенье Сердечки, Очень Важная Корова Молоко 2,5%, Орехи Кешью, Лента Питахайя, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. 점심 식사: Чистая Линия Мороженое Пломбир Шоколадное в Вафельном Стаканчике, Окей Перец Желтый , Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Макфа Макароны Отварные. 저녁 식사: Блины на Молоке, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Майонез, Роллтон Лапша с Курицей Быстрого Приготовления Яичная, Белый Хлеб, Челны Мясо Докторская. 더보기
|
주 1.4 kg 감소하기
|
|
|