2024년 06월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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70.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 16.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 06월 21일:
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1174 kcal
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지방: 56.70g | 단백질: 67.64g | 탄수화물: 95.39g.
아침 식사: Магнит Банан, Голубика. 점심 식사: Сыр Российский, Яйцо, Круассан, Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Помидоры, Подсолнечное Масло, Лакомо Сливки 10%, Вешенки. 간식/기타: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташковое Мороженое. 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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