2024년 06월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.1 kg
지금까지 감소한: 14.9 kg.
남은양: 5.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 06월 21일:
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512 kcal
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지방: 23.61g | 단백질: 29.68g | 탄수화물: 45.71g.
아침 식사: Aveia em Flocos, Banana Prata, Café, A Tal da Castanha Leite Barista. 점심 식사: Cozinha Natural Suflê de Bacalhau, Suflê de Brócolis. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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