softpowergo님의 저널, 2024년 06월 21일

jogurtti + granola 205 kcal

다이어트 캘린더 보기, 2024년 06월 21일:
1734 kcal 지방: 68.99g | 단백질: 124.03g | 탄수화물: 144.23g.   아침 식사: Кофе с Молоком и Сахаром, Сметана 15%, Огурец (без Кожуры), Хлеб из Цельной Пшеницы, Вареное Яйцо, Тунец в Воде (Консервы). 점심 식사: Philadelphia Original, Dulano Keittokinkku, Vaasan Taika Monivilja Ohut Paahto, Jalostaja Reilusti Lihaisa Hernekeitto. 저녁 식사: Сметана , Куриные Грудки (Запеченые), Соус Салата "Цезарь", Салат Айсберг, Castelli Parmigiano Reggiano, Куриные Грудки (Запеченые). 간식/기타: Черешня, Red Bull Red Bull Sugar Free, AXA Cacao, Almond & Blueberry Granola, Valio Valiojogurtti Mansikka. 더보기
1892 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기

6명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


softpowergo님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유